【我が家の使用期間】妊娠5ヶ月～臨月 妊娠中、外でウォーキング出来ない梅雨や猛暑時期、体重コントロールに大変役立ちました。 こんなに動いていいんだ？！と、最初はビックリしましたが、運動したあとは気分もさっぱりしてちょうどよかったです。 体調に問題無い方にはオススメです！