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足がほてって眠りにくい夜や、更年期のゆらぎを感じる日に。
ひんやりジェルで足裏をやさしくクールダウン🧊
寝る前の足ケアに。
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🕯️静かな夜に
やさしく香る、眠りへの合図。
一口ごとに、心が静まり
深い夜へと導かれていく。
今日を手放すための、小さな習慣。
やさしい夜を🌙
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（同じ世界観をそっと集めています）
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🔖 #nagi_select@夜のリラックス
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野草酵素🥦
野菜とれてますか？
毎回ちゃんと食うのは無理
だからこれ
“とりあえず補う用”
133種類の植物発酵エキスに
ビタミン＋乳酸菌も入ってて
👉栄養まとめて入れる系
うこんとか高麗人参とかも入ってて
なんか体に良さそうなやつ詰まってる
正直、細かい効果は分からん
👉でも「崩れにくくなる感じ」はある
これだけでどうこうじゃなくて
👉足りない分の保険
ガチで食事管理無理な人は
こういうのが一番続く
👉とりあえず整える枠
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履くだけで体幹を整えるルームスリッパ🌸
傾斜インソール設計で自然に姿勢をサポート、家事時間などをながらエクササイズタイムに◎健康に気を使いたいけど時間がとれない方におすすめです☺️🌸
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