Wink up (ウィンク アップ) 2025年 6月号

【犬検定】

堀江貴文氏が最先端の医療研究をもとに、老化を防ぐための実践的な方法を紹介した一冊です。遺伝子レベルでの老化解明が進む現代において、加齢による不便や病気は過去の常識となりつつあります。堀江氏は8年以上にわたる取材と自身の体験を通じて、「健康で長生きするためのノウハウ」を余すところなく語り尽くしています。 本書では、健康診断への投資や骨格筋から分泌されるホルモン「マイオカイン」の重要性、ミトコンドリアの治療薬による長寿の可能性、エクソソームによる血管の老化防止など、最新の医療知識が紹介されています。また、裸眼での視力回復、テストステロンの維持など、日常生活で実践できる具体的な方法も提案されています。

🎀小学生の娘のために購入 普段あまり本を読まない娘が、何度も繰り返し読んでいます😳 漫画も多いから読みやすいのかも。 娘に教えたいことはたくさんあるけど、本からの方が素直に受け取ってくれることも多いのかなと思いました。 マナー、気配り、人間関係、ファッション、ヘアアレンジ それから生理やブラ、ムダ毛のことまで。 女の子が知っておいた方がいいこと満載（しかも可愛くポップに伝えてくれる💕）ので、おすすめです✨ ⬇️詳しくは、【楽天市場で詳細を見る】から⬇️ コレクションにまとめています😊 #こんのおすすめ🎀小学生グッズ #お買い物メモ#キッズ#子ども#女の子#プレゼント#誕生日プレゼント#ママに優しい #読書記録 #私の本棚 #おすすめコミック #小学生#中学生 #おすすめ本

ポケモンの絵本でしょ？と侮るなかれ！！ ケケちゃまのデザインをされているザ・キャビンカンパニーさんの描く絵本です♪ 一人の少年とポケモンの少年が大きくなるまでの交流を描いたお話です。 ポケモン世代のママパパにはジーンっとくる懐かしい気持ちになる物語です☺️ ポケモンの絵本ですが一切ポケモンの名前が出ず、文章の所々にポケモンの技がちらほら… お子さんとポケモンや技を探してみると面白いですよー😊 #買ってよかった #私の本棚 #読書記録 #推し活

シカしかいない絵を楽しむ絵本♡7歳息子がすごいウケてました！ #絵本 #シカしかいない #キューライス #読み聞かせ

月刊ピアノ2024年6月号

教科書レベルよりちょっと難しい問題にも 取り組みたい方におすすめ✨ 家庭での自主学習におすすめドリル🔍⇩ #きなこおすすめドリル #Z会#グレードアップ問題集#小学生#ドリル#ワーク#自主学習#社会#小5

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６年ぶりの「珍奇植物」 これはほっとけない。 何でもLEDライトの劇的な進化により 植物栽培に革命が起こってるそうな。 それを置いといても 眺めるだけできっと楽しい。 #お買い物メモ #おすすめ雑誌 #ジャケ買い #グリーンのある暮らし

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発信に迷っている人へ💌 『発信をお金にかえる勇気』は ただ稼ぐためじゃなく あなたらしさを大切にしながら 一歩踏み出すための本📖 読んで、心がふわっと軽くなりました。 「このままじゃダメかも…」と思う日も あなたの言葉には力がある。 信じて動く勇気が、未来を変えていく。 発信を、もっと自分の味方にしていこう。 #読書記録 #推し活 #ベストセラー #稼ぐとは

渡邊渚1st写真集 『水平線』 [ 渡邊 渚 ] #.Can＠ROOM　#.Can激推し！ #ベストバイ

子供の科学　2025年5月号 太陽系の謎を追え！ 付録はペーパー工作のカーネーション 母の日のプレゼントにぴったり◎ #小学生　#子供の科学　#科学　#太陽系　#ペーパークラフト

THE POSTER CLUB（ポスタークラブ）Dior🌿ストックホルム在住のSara Stribrant（サラ・ストライブラント）による作品✨ 爽やかなブルーとホワイトで描かれていてお部屋に抜け感を演出してくれます☺️ #ポスター#北欧#シンプル#アートポスター#デンマーク#北欧インテリア#ブルー#ホワイト#ナチュラルインテリア#アート#ポスター

映画化決定！2025年10月公開予定の超話題作です🎬✨ 【東京中に爆弾！怪物級ミステリー、映画化決定✨】 取調室に現れた自称・スズキタゴサクが告げた「十時に爆発」──直後、秋葉原で爆発事件が発生🔥🏙️ 爆破は三度続くと宣言し、ただの“霊感”だと笑うタゴサクに、警視庁特殊犯係の類家が知能戦を挑む。 炎上する東京、拡散する悪意。正義を守れるか？ #私の本棚 #ベストセラー #読書記録　#ほんタメ紹介本

かわいい🥹❤️

万博楽しかったので、もう一度行く予定

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大人気の「薬屋のひとりごと」全巻セットです❣ 私も全巻揃えていますが、絵も美麗で本当に面白いです☺ 猫猫が次々事件を解き明かしていく様子は見ていて爽快❣ 世界観もキャラクターもとっても良くて、ついつい一気読みしちゃうこと間違いなしです👍 #薬屋のひとりごと #全巻セット #漫画好き #一気読み必至 #おすすめ漫画 #読書時間 #おすすめ本 #ベストセラー

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『反応しない練習』は、仏教の教えを基盤にしたメンタルトレーニングを紹介する一冊です。本書は、現代社会でのストレスや悩みに対処するための合理的な方法を提案します。著者は「反応しない」という考え方を通じて、感情的な反射や過剰な心配を抑え、平穏な心を得るための手段を探ることを目的としています。特に、他人や外部の状況に対する過度な反応を減らし、自分自身の内なる安定性を高めるアプローチが解説されています。 また、ブッダの合理的な視点を採り入れた実践的な方法を紹介し、読者にとって日常生活での「心の自由」を得るための具体的なヒントが詰まっています。「悩みが消える」と謳う本書は、仏教の哲学と現代的な心理学を融合した内容であり、ストレス管理や自己改善を目指す人々に特に有益です。シンプルでわかりやすい言葉で書かれており、気軽に読める一冊と言えるでしょう。 #私の本棚 #推し活 #ジャケ買い #ベストセラー #おすすめコミック

ゴールデンウィーク、読者で過ごすのもありかもです📖✨️ 93歳の心療内科医、藤井英子さんの書籍👀 離れていい。ひとりでいていい。誰かとうまくかかわるための、心地よい「心の守り方」とは？予約が絶えない心療内科医の「近づきすぎない」幸せの秘訣🍀 気になる書籍です😊✨️ #読者#ゴールデンウィーク#リフレッシュ#ほどよく孤独に生きてみる#本#書籍

4月13日（日）から10月13日（月・祝）までの184日間開催される万博について、 パビリオンやイベントなどの見どころを紹介‼️ またチケットの購入方法や来場日時の予約方法などもわかりやすく解説します。🎫 府知事の特別インタビューに万博マニアの座談会、さらに1970年に開催した大阪万博についても掲載した、万博をとことん楽しむための一冊です。 #大阪万博 #パビリオン2025 #大阪万博2025 #EXPO2025 #楽天ブックス

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ニセモノの錬金術師 第1巻

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