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#購入品 白バラコーヒーのプロテインが再入荷してたので試し買い！美味しいといいな〜ᵕ̈* #プロテイン #宅トレ #セルフケア #健康グッズ #ビーレジェンド

これ、寝るだけで整う。 正直、最初は「ただのマットでしょ？」って思ってました。 でも使ってみて分かった。 これは“ほぐす”じゃなくて“整える”アイテム。 ⸻ ①買った理由 ✔︎ 背中・腰の張りがずっと抜けなかった ✔︎ ストレッチポールだと安定しなくて続かなかった ✔︎ 寝るだけでケアできるものを探していた 仕事終わりやトレーニング後に、 「ちゃんと整えたいけど時間がない」 そんな時に見つけました。 “寝るだけ”っていうシンプルさが決め手。 ⸻ ②実際の使用感 最初に感じたのは ▶︎ 背中が自然に広がる感じ ▶︎ 1つ1つのキューブが体にフィットする感覚 硬すぎず、柔らかすぎない絶妙な反発。 ストレッチポールより安定するから、 スマホ見ながらでも使えるのが正直続く理由。 ⸻ ③使用後の変化 ✔︎ 朝の背中の重だるさが軽減 ✔︎ 姿勢を意識しやすくなった ✔︎ トレ後の回復が早くなった感覚 「ガチガチになる前に整える」 これが習慣になったのが一番大きい。 #トレーニング #お買い物メモ #おうち時間 #プロテイン #セルフケア #ストレス解消

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頭皮ケアが習慣に✨ じんわり心地よくて リラックスできます✨ 少し間があいたけど また使いたくなって2本目✨ おうちでヘッドスパ気分〜✨　 #オリジナル写真 #頭皮ケア革命 #遠赤外線ブラシ #スカルプケア #ヘッドスパ気分 #日本製が好き #美髪ルーティン #薄毛対策 #美容オタクおすすめ#CosmoPlaza #美容部 #健康グッズ#ヘッドスパハンドプロ#ヘアケア #おうち時間 #セルフケア

「寝ても疲れが取れない人へ!!」最近、 ✔︎ 朝からだるい ✔︎ 休日も回復しない ✔︎ なんとなく不調が続く それ、“年齢のせい”にしてませんか？ 40代は ストレス・紫外線・忙しさで ビタミンCの消耗が激しい世代。 不足すると だるさ・肌くすみ・免疫低下にもつながると言われています。 私は Lypo-Cを習慣にしています。 リポソーム型で 吸収にこだわったビタミンC。 正直、味は独特。 でも「朝の軽さ」が違う。 疲れを“気合い”で乗り切るの、やめませんか？ 内側から整える習慣、今日から。 #オリジナル写真 #ビタミンC #リポシー #田中みな実 #疲労回復 #美肌