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良いことをすると花さき山に花が咲く
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【送料無料】 花さき山 20 ものがたり絵本 / 斎藤隆介 【絵本】
2014年7月13日に投稿されました
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【今さら聞けない！睡眠の超基本】
良質な睡眠は、毎日の健康と仕事のパフォーマンスを高めるために欠かせません。でも、どうして睡眠が大事なのか、どんな睡眠が最適なのか、知っていますか？
今回ご紹介するのは、あなたの睡眠の質をグッと向上させるための超基本！普段の生活に簡単に取り入れられる睡眠のコツを一挙公開。眠りに関する知識を深めることで、朝の目覚めがスッキリし、毎日をもっと元気に過ごすことができるかもしれません。
✔️ 睡眠の基本知識をチェック！ ✔️ 眠りの質を高めるためのヒントを学ぶ！ ✔️ 睡眠環境を整えて、より快適に眠れるアイテムを探す！
自分にぴったりの睡眠方法を見つけて、毎日をもっと健康に過ごしましょう。
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#購入品 📔🧑🍳
BRUTUSなどと一緒に買いました✔︎
読みたかったのに買い忘れてて🫨
暮らしの本も楽しみ🩷
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心とからだがととのう食BOOK （NEWSMOOK kiitos．特別編集）
子育てで心配な方に
本書は、
ハーバード大、オックスフォード大、東大、理化学研究所など、
国内外の教育機関による育児に関係する研究結果を1000以上集めた著者が、
実際に200人以上の子どもに取り組んでいただき、
97％のお母さんから好評をいただいた方法だけを厳選して
1冊にまとめているものです。
ご両親に寄り添った内容になっています。
ですので、本書でご紹介しました子育て法は、
特別なものを用意せず、簡単に実行できるものばかりです。
コミュニケーション、生活習慣、遊び、学習のあらゆるシーンで
ぜひやっておきたいことが、この1冊ですべてわかるようになっています。
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いちばんよくわかる かぎ針あみのモチーフとモチーフつなぎ モチーフの編み方や
つなぎ方を写真やイラストで解説。初心者や図案集が苦手な方にもおすすめの一冊です。
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