立ち仕事やデスクワーク後の脚の重だるさ対策に✨ 挟んでコロコロするだけで、ふくらはぎ・太もも・二の腕まで手軽にケア！ 180°開閉＆14個の独立ローラーで気になる部分にしっかりフィット♪ コンパクトだからテレビを見ながらでも使いやすい😊 毎日のセルフケア習慣におすすめです♡ #筋膜リリース #筋膜ローラー #むくみ対策 #セルフケア #疲労回復 #健康

ファスティングに興味はあるけど、「何を準備すればいいの？」と不安になったことありませんか？🥺🍀 必要なものがまとめて揃っているから、初めての方でも始めやすいのが嬉しい✨ 自分と向き合う3日間を作ることで、食生活を見直すきっかけにも♡ 「なんとなく食べる」を卒業して、体をいたわる習慣を始めたい方にもぴったり🥰 リセット習慣を取り入れたい方はぜひチェックしてみてください✨ ROOMに載せています♡ #楽天ROOM #優光泉 #ファスティング #ファスティングセット #酵素ドリンク #プチ断食 #腸活 #インナーケア #置き換え習慣 #美容習慣 #健康習慣 #発酵食品 #自分磨き #楽天購入品 #おすすめアイテム #セルフケア #おうち時間

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上野水香プロデュースのサポーター、バレエをしていた方が開発した優れ物。装着すると、姿勢をキープして、体感がよくなりそうです

持ち運べる氷のう✨ 約16時間も冷たさをキープ☺️ 魔法瓶メーカーのヒンヤリ続く氷のう✨ 日差しが強い日のレジャー、夏場の通勤時など様々なシーンで活躍✨ #あったら便利 #便利グッズ #氷嚢 #氷のう #暑さ対策 #ひんやりグッズ #ネッククーラー #ミニアイスパック #通勤 #通学 #お出かけ #レジャーグッズ #おうち時間充実 #旅行に便利 #旅支度

＼話題の“食べる米ぬか”／ 食物繊維が豊富な国産米ぬかを、パウダー状にして手軽に取り入れられるアイテム。玄米を食べるのが大変な人でも、飲み物や料理にさっと加えるだけでOK。特殊精製で米油までまるごと活かしているのも特徴。在庫限り・話題の商品は早めチェックが安心。 #米ぬか #腸活 #食物繊維 #国産食品 #健康習慣 #インナーケア #在庫限り

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耳にピタッと貼るだけで、じんわりとした温もりが心地よく広がる新感覚の耳専用カイロ。 まるでお洒落なイヤリングをつけているような可愛いデザインで、お仕事中や移動中も手軽にリラックスできます✨ [楽天市場で詳細を見る] #RelaxQ #ほっとイヤリング #リラキュ #温活 #耳温活 #リラックスタイム #冷え対策 #便利グッズ #オフィスライフ #プチギフト

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毎日のオーラルケアをもっと丁寧に🦷✨ おうちで手軽にケアできるのが◎ 清潔感アップを目指したい人に♡ #オーラルケア #ホワイトニングケア #歯磨き #デンタルケア #美容習慣 #セルフケア #清潔感アップ #美容好き #毎日ケア #口腔ケア #ヘルスケア #生活雑貨 #自分磨き #おうち美容 #健康習慣 #歯のケア #美容アイテム #大人女子 #清潔習慣 #楽天ROOM #人気商品 #オーラルケアグッズ #毎日使い #ヘルシーライフ #美容時間

詰め替え用購入♡♡♡ 歯医者さんおすすめのフロアフロス⋆✦ １回買うとしばらく使えるのでコスパも最高！ 本当に良いです、これ⟡.· 最初指に巻き付けるやり方に慣れるまで時間かかりそうだな、と思っていましたが、すんなり慣れました😊 糸がしっかりしてるけど、歯茎が痛くなったりもせず スッキリしっかり汚れが取れるので使うのが楽しみになってます•*¨*•.¸¸♬︎ #お買い物メモ #美容部 #オーラルケア#フロアフロス

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🐶#【腸活の最適解✨】内側から整える、丁寧な暮らしの新しい習慣 体調や気分は、やっぱりお腹の中から整えていきたいよね。 最近注目しているのが、発酵性食物繊維（ルミナコイド）を複合的に配合した「ルルミルク」。 これ一つで、難消化性デンプンやオリゴ糖など、多様な食物繊維をバランスよく摂れるのがすごく心強い。 腸活って、あれこれ食材を揃えるのが意外と大変だったりするけれど、これはパウダータイプだから手軽に毎日の習慣に取り入れられそう。 短鎖脂肪酸を意識したケアで、体の内側からすこやかに過ごす丁寧なライフスタイルを目指したいな。 これと一緒に、毎日のお白湯を楽しく飲めるお気に入りのマグカップや、パウダーを計るための可愛い木製スプーンも揃えたくなっちゃうね。 商品番号：LP0200-02 #腸活 #丁寧な暮らし #インナーケア #健康習慣 #ルルミルク #pr

ひんやり長続きで寝苦しい夜もポカポカから解放😴28℃で自然凍結する、NASA宇宙服素材PCMを贅沢に使用した高機能冷却マット✨電源不要で何度でも使えるから節電対策にも大貢献経済的💡水滴がつかない結露ゼロ設計で、シーツや服が濡れるストレスもなしストレスフリー👍SDS安全認証済みで赤ちゃんや大切なペットにも優しく安心安全🍀夏の不快な暑さをサラッと乗り切る快適クッションスタイルスタイル🎐 #冷感寝具 #エコグッズ #便利グッズ #快眠グッズ #ペットマット

#オリジナル写真 うがいコップ🫗 これ使ってます！！ 使ったあと水が溜まらないから衛生的✨ ステンレスなので劣化しにくく長く使える❣️

手軽に持ち歩きたい派の方には圧倒的にこちら💁‍♀️✨ パーソナルトレーナーしていた時の、当時のお客様たちもどハマりして、5〜6人くらいの方から「しーさんに教えてもらって、家にまとめ買いしました✌️」と言ってもらえた一品です！ いかにもなプロテインの味がなく、ジュース感覚でタンパク質を補給できる激推しゴリ押しな一品です！ プロテインが苦手な方でも飲みやすいこと間違いなし！！ ストロベリー、バニラ、抹茶がありますが、圧倒的にストロベリーが美味しいです！！！！！！！！🍓🍓🍓 #トレーニング #ボディメイク #プロテイン #激推し #宅トレ #健康グッズ #セルフケア #タンパク質

猛暑の中、テニス部で頑張る娘に何かいい物はないかと探してたどり着きました。凍らせて使用する物は時間がもたず、布系は服も濡れてしまうため嫌がり、そしてスポーツしながらでも使用できるもの、でコレなら❣️です。何度でも濡らして繰り返し使えるので、登校⇨部活⇨下校までずっと冷たい状態を維持できます。使い方も水で濡らすだけですし、マグネット式なので装着も簡単で安心です。デザインもスマートなので日常的に利用できますね👍 #クールダウン #ずっと欲しかった

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鉄分不足のあなたへ！！ グミタイプなので続けやすい😊👍 #健康グッズ #美容部 #鉄分不足#グミ

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