コレ!!めっちゃおすすめです!このスタイルに座るだけで、背筋ピーンってします。
これに座ると気分が良いです。腰も押されて、支えてくれる感じで気持ちいです。
美の基本姿勢、流れるようなS字カーブが自然と出来てるみたい。
パソコンやったり、スマホやったりすると時間経つの忘れちゃうんだけど、決まってだるくなったり、頭痛くなったり、疲れて寝ちゃったりしてたんです。
でもそれって、姿勢が悪いからもあるみたい。
頭の重さって5kg位で、姿勢が悪いと体への負担が15~20kgになってしまうみたいで、
知らず知らずのうちに体に負担をかけてしまっていたみたい。
今は、姿勢が自然に正せて、気持ちもピーンてします。
(ギブスじゃないから、ある程度の意識は必要だけど。)
それと、姿勢が良くなると、胸も張るから、酸素がいっぱい入ってきて頭痛になりにくいし、
姿勢が悪いと、内臓も中に入って縮こまっちゃうらしいんだけど、内臓も正しい位置で、正しい動きをしてくれるからすごく良いみたい。便秘にも良いみたい。
何より一番良いのは、足を組まなくなった事!私の下半身ちょびデブ対策にうってつけって大満足です